Bette ou blette, côte et feuille, cuite à l'eau

Pour 100 g

Valeurs Nutritionnelles

Energie

12 kCal

Matières grasses

0.3 g

dont acides gras saturés

0.1 g

Glucides

1.4 g

dont sucres

1.0 g

Fibre alimentaires

2.5 g

Protéines

0.9 g

Sel

0.2 g

Source : Anses. 2021. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual.