Calmar ou calamar ou encornet, vapeur

Pour 100 g

Valeurs Nutritionnelles

Energie
149 kCal
Matières grasses
1.4 g
dont acides gras saturés
0.2 g
Glucides
1.6 g
dont sucres
valeur inconnue
Fibre alimentaires
0.0 g
Protéines
33 g
Sel
1.9 g

Source : Anses. 2021. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual.

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