Un peu plus de légumes dans chaque plat

Vous voulez plus d’équilibre dans votre alimentation...

...mais pas faire la révolution.

Et si vous commenciez par ajouter systématiquement un peu de légume dans chaque plat ? * quelques tomates cerise dans votre taboulé * une poignée de haricots verts avec votre steak-frites * une carotte avec vos lentilles * quelques feuilles de salade au moment du fromage...  

Pas la peine de chercher bien loin.

L’équilibre est à portée de main, il commence là, tout simplement.

Alors, on commence dès aujourd’hui ?